gezondheid

Lifestyle

Het paradijselijk dieet

Gisteravond was ik met iemand in gesprek die nog niet zo lang geleden overgestapt was op een plantaardig dieet. Ze vertelde dat ze zich beter voelde lichamelijk, maar ook helderder in haar hoofd. Dit is precies mijn ervaring toen ik 30 jaar geleden overstapte op een plantaardig dieet. Eerst een korte samenvatting van de schepping […]

Read More
Lifestyle

Fit for my King

Fit zijn voor mijn koning. Nee, ik heb het niet over onze koning Willem Alexander, maar over onze hemelse koning. Ik ben het boek “Fit for my King” van Sheri Rose Shephard aan het lezen. Ze beschrijft in haar boek hoe ze van een tiener met overgewicht is gegaan naar een een twintiger die meedeed […]

Read More