Lifestyle

Dankbaarheid

Gratitude is the Attitude Binnen de positieve psychologie wordt er veel aandacht geschonken aan dankbaarheid. Een van de grondleggers van deze stroming, Martin Seligman, heeft een ‘drie dingen die goed gingen‘ oefening. Deze oefening bestaat uit het opschrijven (op papier of digitaal) van drie dingen die die dag goed zijn gegaan en die na een […]

Read More